
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
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Éplucher et couper les pommes en morceaux. Laver et équeuter les épinards.
5 min
Faire fondre le beurre dans une casserole et y ajouter les pommes et les épinards.
3 min
Verser l'eau et laisser cuire 15 minutes jusqu'à ce que les pommes soient tendres.
15 min
Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse. Saler et poivrer.
5 min
Servir chaud.
2 min





