Poêlée crevettes chipotle & maïs radis coriandre
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~12-18 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
300 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Décongèle les crevettes et sèche-les bien. Émince les radis en fines rondelles.
3 min
- 2
Chauffe l'huile à feu vif dans une poêle. Fais revenir l'ail haché 30 secondes, puis ajoute les crevettes et le chipotle. Saute 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient roses et dorées.
5 min
- 3
Ajoute le maïs égoutté, mélange, presse le jus des citrons verts. Sale. Retire du feu. Dispose les radis et la coriandre ciselée par-dessus. Sers immédiatement.
3 min
