
Temps
45 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
7
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Éplucher et couper les pommes en petits morceaux, puis les cuire à la poêle avec 30g de beurre et 30g de sucre pendant 8 minutes
8 min
Préparer la pâte en mélangeant la farine, 70g de sucre, 50g de beurre fondu et l'eau avec un fouet
5 min
Verser la pâte dans un plat allant au four et ajouter les pommes caramélisées dessus
2 min
Cuire au four à 180°C pendant 20 minutes
20 min
Faire fondre le chocolat au bain-marie et le verser sur le gâteau chaud
5 min





