
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~7-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Préchauffer le four à 200°C.
5 min
Couper le poulet en dés et les pommes de terre en cubes. Diviser le brocoli en petits bouquets.
5 min
Beurrer un plat allant au four et y disposer les pommes de terre, le poulet et le brocoli. Saler et poivrer.
3 min
Couvrir avec le fromage râpé et enfourner 25 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit et le fromage doré.
25 min





