Pasta mit Linsen auf italienische Art

Name: Pasta mit Linsen auf italienische Art
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 portions
Cuisine: italienne
Ingredients: 200 g Pasta; 150 g Rote Linsen; 3 EL Olivenöl; 2 Zehe Knoblauch; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer; 1.5 l Wasser

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-3 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines

16 gLipides

42 gGlucides

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Etapes

1
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
5 min
2
Linsen hinzufügen und 15 Minuten kochen lassen.
15 min
3
Pasta hinzufügen und Garung beenden (8-10 Min).
10 min
4
Leicht abtropfen lassen, Olivenöl und gepressten Knoblauch hinzufügen. Vermischen und würzen.
2 min