
Temps
50 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Éplucher et émincer les pommes de terre finement à l'aide de la planche.
10 min
Découper le jambon en petits dés.
3 min
Faire une béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, puis verser le lait progressivement en fouettant.
5 min
Dans le moule à tarte beurré, alterner les couches : pommes de terre, jambon, puis verser la béchamel.
2 min
Enfourner à 200°C pendant 35 minutes jusqu'à dorage complet.
35 min





