
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
110 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Laver et couper les carottes, le céleri et les pommes de terre en gros morceaux à la planche.
8 min
Faire revenir les légumes dans une cocotte avec le beurre pendant 3 minutes.
3 min
Verser l'eau, porter à ébullition et laisser cuire 15 minutes jusqu'à tendreté des légumes.
15 min
Mixeur : mixer finement tous les légumes avec un peu de bouillon jusqu'à obtenir une soupe lisse.
3 min
Saler, poivrer et servir chaud.
1 min





