Muffins aux œufs et chair de crabe
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~7-11 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
285 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Préchauffer le four à 180°C. Graisser un moule à muffins.
2 min
- 2
Faire tomber les épinards 2 minutes dans une poêle, égoutter et hacher. Couper les tomates cerises en deux.
4 min
- 3
Battre les œufs, ajouter la chair de crabe émiettée, les épinards, les tomates et la ciboulette ciselée. Répartir dans le moule.
4 min
- 4
Saupoudrer de gruyère et enfourner 18 minutes jusqu'à ce que les muffins soient dorés. Démouler et servir.
18 min
