Laksa Penang
Temps
35 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
15
Budget
~14-20 €
Abnehmen als Ziel?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
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Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Vous avez besoin de
Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an
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Etapes
- 1
Reisnudeln nach Packungsanleitung kochen, abgießen und beiseite stellen.
6 min
- 2
Paste zubereiten: Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Chili mixen.
3 min
- 3
Öl erhitzen, Paste und Currypaste hinzufügen und 2 Minuten anbraten.
2 min
- 4
Brühe und Kokosmilch eingießen und leicht köcheln lassen.
3 min
- 5
Garnelen und Tofu hinzufügen und 5 Minuten köcheln.
5 min
- 6
Nudeln in Schüsseln verteilen, Suppe darüber gießen und mit Sojasprossen und Kräutern garnieren.
2 min
- 7
Mit Limettensaft und Salz abschmecken.
1 min
