Name: Porridge mit Nüssen und Kiwis
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 100 g Haferflocken; 250 ml Wasser; 2 Stück Kiwis; 50 g Nüsse; 1 Prise Salz

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-3 €

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines

14 gLipides

35 gGlucides

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Etapes

1
Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
5 min
2
Die Haferflocken und das Salz hinzufügen und die Hitze reduzieren.
8 min
3
Regelmäßig umrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
2 min
4
Die Kiwis schälen und in kleine Würfel schneiden.
2 min
5
Das Porridge in Schüsseln geben und mit Kiwis und gehackten Nüssen garnieren.
1 min