Gemischter Salat mit Hähnchen und Brokkoli

Name: Gemischter Salat mit Hähnchen und Brokkoli
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 150 g Kopfsalat; 250 g Hähnchen; 200 g Brokkoli; 80 g Käse; 2 EL Öl; à volonté Salz; à volonté Pfeffer

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~5-7 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines

15 gLipides

38 gGlucides

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Etapes

1
Das Hähnchen 8 Minuten in einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze braten. Salzen und pfeffern.
8 min
2
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und den Brokkoli 5 Minuten kochen. Abtropfen und leicht abkühlen lassen.
5 min
3
Den Salat waschen, abtropfen und in einer Salatschüssel anrichten.
3 min
4
Das Hähnchen in dünne Scheiben schneiden, den Käse reiben oder in Stücke schneiden.
3 min
5
Hähnchen, Brokkoli und Käse auf dem Salat verteilen. Mit Öl beträufeln, salzen und pfeffern. Leicht vermischen.
2 min