Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti Aglio e Olio 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

52

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

12 gProtéines
8 gLipides
62 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten
2pers.

Vous avez besoin de

Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an

Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.

Calerys entdecken

Etapes

  1. 1

    Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Spaghetti nach Packungsanleitung garen.

    10 min

  2. 2

    Währenddessen den Knoblauch fein hacken und bei niedriger Hitze 2-3 Minuten im Olivenöl anbraten.

    3 min

  3. 3

    Die Pasta abseihen und mit dem Knoblauchöl vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer