Galette bretonne chèvre & miel aux pignons
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~8-14 €
Ta portion, pas la moyenne
Chaque assiette est différente. Envoie une photo à Calerys sur WhatsApp et reçois tes vraies valeurs nutritionnelles, adaptées à toi.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
440 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Fais dorer les pignons à sec dans une petite poêle 2 minutes jusqu'à coloration blonde. Réserve.
2 min
- 2
Chauffe une poêle à crêpes avec un peu de beurre. Dépose une galette, répartis des rondelles de chèvre, un filet de miel et quelques pignons.
3 min
- 3
Replie les bords pour former un carré. Couvre et laisse chauffer 3 minutes jusqu'à ce que le chèvre soit fondu.
3 min
- 4
Répète pour les 3 autres galettes. Termine par un tour de poivre et quelques feuilles de thym frais.
5 min
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