
Temps
60 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~7-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Préchauffer le four à 200°C. Laver et couper les carottes et pommes de terre en bâtonnets.
10 min
Placer le poulet dans un plat allant au four, l'arroser d'huile, saler et poivrer.
3 min
Disposer les légumes autour du poulet, arroser de beurre fondu.
2 min
Enfourner pour 45 minutes jusqu'à ce que le poulet soit doré et cuit.
45 min
Sortir du four, laisser reposer 5 minutes avant de servir.
5 min





