
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Porter de l'eau salée à ébullition dans la casserole.
5 min
Cuire les pennes selon les indications du paquet, environ 10-12 minutes.
12 min
Égoutter les pâtes et les verser dans un plat à gratin.
2 min
Ajouter le beurre fondu sur les pâtes, bien mélanger, assaisonner avec sel et poivre.
2 min
Enfourner à 200°C pendant 10 minutes pour former une croûte dorée. Servir chaud.
10 min





