
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~8-14 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Hacher finement le filet de boeuf au couteau en petits des reguliers. Placer au frais.
7 min
Ciseler finement l'echalote et hacher les cornichons et les capres.
4 min
Melanger le boeuf hache avec l'echalote, les capres, les cornichons, la moutarde et l'huile d'olive. Assaisonner de sel et poivre. Dresser a l'aide d'un emporte-piece et servir frais.
4 min





