Fusion Asiatique: Chou-fleur Rôti aux Clémentines et Sauce Soja-Moutarde

Fusion Asiatique: Chou-fleur Rôti aux Clémentines et Sauce Soja-Moutarde 

Temps

50 min

Difficulté

difficile

Ingrédients

11

Budget

~7-11

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

240 kcal

par portion

15 gProtéines
9 gLipides
24 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 220°C et découper le chou-fleur en bouquets

    5 min

  2. 2

    Préparer la sauce: mélanger sauce soja, moutarde, miel, huile, ail minced et gingembre

    5 min

  3. 3

    Enrober le chou-fleur de sauce et disposer sur plaque

    5 min

  4. 4

    Rôtir au four 25 minutes jusqu'à caramélisation

    25 min

  5. 5

    Dresser le chou-fleur, ajouter segments de clémentines et noix concassées, arroser du jus restant

    5 min

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