Tartine châtaigne & reblochon poire noix fondu

Tartine châtaigne & reblochon poire noix fondu 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~10-15

Ta portion, pas la moyenne

Chaque assiette est différente. Envoie une photo à Calerys sur WhatsApp et reçois tes vraies valeurs nutritionnelles, adaptées à toi.

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Valeurs nutritionnelles

72

Score santé

Bon · /100

450 kcal

par portion

16 gProtéines
22 gLipides
46 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

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Etapes

  1. 1

    Préchauffe le gril du four. Beurre légèrement les tranches de pain de seigle et passe-les 2 minutes sous le gril.

    3 min

  2. 2

    Coupe les poires en lamelles et les châtaignes en deux. Dispose-les sur les tartines.

    2 min

  3. 3

    Tranche le reblochon (croûte comprise) et répartis-le sur chaque tartine. Remets sous le gril 5-6 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et doré.

    6 min

  4. 4

    Parsème de cerneaux de noix et donne un tour de moulin à poivre. Sers immédiatement.

    1 min

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