
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
340 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Faites bouillir l'eau dans une casserole avec du sel.
5 min
Plongez les nouilles dans l'eau bouillante et faites cuire selon les indications (généralement 4-5 minutes).
5 min
Égouttez les nouilles bien.
1 min
Chauffez l'huile dans une grande poêle ou wok à feu vif.
2 min
Versez les nouilles dans la poêle chaude et mélangez continuellement pendant 4-5 minutes pour obtenir une texture croustillante. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
5 min