
Temps
37 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
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Préchauffer le four à 200°C.
Couper le chou-fleur en petits bouquets et les disposer dans un plat allant au four.
5 min
Découper le jambon en petits morceaux et les répartir sur le chou-fleur.
3 min
Verser l'eau dans le fond du plat et ajouter le beurre par-dessus.
2 min
Râper le gruyère et le saupoudrer généreusement sur le mélange. Saler et poivrer.
2 min
Enfourner pour 25 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré et le chou-fleur tendre.
25 min





