Name: Schinken-Käse-Omelette mit Toastbrot
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 100 g Schinken; 80 g Käse; 2 Scheibe Sandwich-Toast; 1.5 EL Butter; 0.25 TL Salz; 0.25 TL Pfeffer

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4 €

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines

15 gLipides

38 gGlucides

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Etapes

1
4 Eier in eine Schüssel schlagen und mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
2
Schinken und Käse in kleine Stücke schneiden.
1 min
3
Toastscheiben in der Pfanne rösten, dann beiseite legen.
3 min
4
Butter in der Pfanne schmelzen, die verquirlten Eier eingießen und 3-4 Minuten unter Rühren garen.
4 min
5
Schinken und Käse in die Mitte geben, Omelette halbieren und mit dem gerösteten Brot servieren.
1 min