Vereinfachte Spaghetti Carbonara

Vereinfachte Spaghetti Carbonara 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

43

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

30 gProtéines
19 gLipides
48 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten
4pers.

Vous avez besoin de

Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an

Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.

Calerys entdecken

Etapes

  1. 1

    Die Pasta in gesalzenem kochendem Wasser kochen.

    10 min

  2. 2

    Währenddessen die Eier mit dem Käse und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.

    2 min

  3. 3

    Den Knoblauch und Schinken in der Pfanne mit Öl anbraten.

    3 min

  4. 4

    Die Pasta abgießen und zusammen mit der Ei-Käse-Mischung in die Pfanne geben, vom Herd nehmen.

    2 min

  5. 5

    Schnell vermischen, damit die Eier durch die Wärme der Pasta sanft garen, sofort servieren.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer