Cremige Brokkoli-Möhren-Suppe

Cremige Brokkoli-Möhren-Suppe 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

120 kcal

par portion

8 gProtéines
5 gLipides
12 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten
4pers.

Vous avez besoin de

Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an

Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.

Calerys entdecken

Etapes

  1. 1

    Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden, den Brokkoli in kleine Röschen schneiden.

    5 min

  2. 2

    Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und das Gemüse sowie die Butter hinzufügen.

    2 min

  3. 3

    12 Minuten kochen lassen, bis das Gemüse zart ist.

    12 min

  4. 4

    Die Suppe pürieren, bis sie cremig ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    3 min

  5. 5

    Heiß mit gerösteten Brotkrümeln servieren.

Tu pourrais aussi aimer