Soupe Crémeuse Brocoli-Carotte

Soupe Crémeuse Brocoli-Carotte 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

120 kcal

par portion

8 gProtéines
5 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et couper les carottes en rondelles, couper le brocoli en petits bouquets.

    5 min

  2. 2

    Faire bouillir l'eau dans la casserole, ajouter les légumes et le beurre.

    2 min

  3. 3

    Laisser cuire 12 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

    12 min

  4. 4

    Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse. Assaisonner de sel et poivre.

    3 min

  5. 5

    Servir chaud avec des croûtons de pain grillé.

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