Omelette aux lentilles vertes

Omelette aux lentilles vertes 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Casser les œufs dans un bol et les battre au fouet avec sel et poivre.

    2 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif.

    2 min

  3. 3

    Verser les œufs battus et laisser cuire 2 minutes sans mélanger.

    2 min

  4. 4

    Ajouter les lentilles vertes sur une moitié de l'omelette.

    1 min

  5. 5

    Plier l'omelette en deux et servir chaude.

    3 min

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