
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
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Die Rote Bete in Würfel schneiden und auf ein Backblech verteilen. Mit Öl beträufeln, salzen und pfeffern.
5 min
Im Ofen bei 200°C etwa 15 Minuten garen, bis sie zart sind.
15 min
Die Makrele abtropfen lassen und in einer Schüssel mit der abgekühlten Rote Bete zerkrümeln.
2 min
Mit einem Schuss Öl beträufeln, salzen, pfeffern und servieren.
1 min





