Nudeln mit Spargel, Schinken und Sahne
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~6-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
550 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Vous avez besoin de
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Etapes
- 1
Die Nudeln 11 Minuten in Salzwasser kochen.
11 min
- 2
Spargel in Stücke schneiden, Schinken würfeln und Knoblauch minieren.
3 min
- 3
In einer Pfanne Knoblauch in Butter anbraten, dann Spargel 4 Minuten hinzufügen.
5 min
- 4
Schmand hinzugießen, Schinken hinzufügen und 3 Minuten köcheln lassen. Parmesan einrühren.
3 min
- 5
Gekochte, abgetropfte Nudeln mit der Sauce vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und sofort servieren.
2 min
