Crevettes Sautées aux Brocoli et Carotte
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Couper le brocoli en petits bouquets et la carotte en julienne.
5 min
- 2
Chauffer l'huile dans la poêle à feu vif.
2 min
- 3
Faire sauter les crevettes 2-3 minutes jusqu'à coloration.
3 min
- 4
Ajouter les légumes et continuer à cuire 5 minutes.
5 min
- 5
Assaisonner avec sel et poivre avant de servir.
1 min
