
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
280 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Couper la dorade en dés de 1,5 cm. La mettre dans un bol avec le jus des citrons verts et le piment émincé. Laisser mariner 15 minutes au frais.
17 min
Râper finement le chou rouge et émincer l'oignon rouge en fines rondelles.
5 min
Répartir le chou rouge râpé dans les bols. Égoutter légèrement le poisson et le disposer par-dessus avec l'oignon.
3 min
Parsemer de coriandre ciselée et arroser d'un filet de jus de marinade. Servir immédiatement.
2 min





