Salade Gourmande Pommes, Épinards et Poulet Rôti

Name: Salade Gourmande Pommes, Épinards et Poulet Rôti
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 200 g Épinards frais; 2 pièce Pommes; 200 g Poulet rôti; 60 g Gruyère; 40 g Noix; 50 ml Huile d'olive; 20 ml Vinaigre de cidre; 10 g Miel; 5 g Moutarde; à volonté Sel; à volonté Poivre

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~7-9 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines

15 gLipides

38 gGlucides

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Etapes

1
Laver et essorer les épinards frais. Les placer dans un saladier.
3 min
2
Couper les pommes en petits dés et les noix en morceaux. Effilocher le poulet rôti.
5 min
3
Préparer la vinaigrette : mélanger huile d'olive, vinaigre, miel, moutarde, sel et poivre au fouet.
3 min
4
Ajouter aux épinards : pommes, poulet, noix et râper le gruyère dessus.
2 min
5
Verser la vinaigrette, mélanger délicatement et servir immédiatement.
2 min