Omelette nature aux olives

Omelette nature aux olives 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~1-2

Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

220 kcal

par portion

9 gProtéines
16 gLipides
12 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
1pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Griller les tranches de pain de mie

    3 min

  2. 2

    Battre les œufs au fouet avec sel et poivre

    2 min

  3. 3

    Faire fondre le beurre à la poêle, verser les œufs et les olives, cuire 5 minutes en remuant délicatement

    5 min

  4. 4

    Servir l'omelette sur le pain grillé

    1 min

Tu pourrais aussi aimer