
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~9-15 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
360 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Fais revenir les lardons à sec dans une poêle à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants, 4 minutes.
4 min
Émince la scarole, coupe les pommes en fines lamelles (avec la peau). Dispose dans un saladier.
4 min
Prépare la vinaigrette : mélange vinaigre de cidre, huile d'olive, sel et poivre. Verse sur la salade.
2 min
Ajoute les lardons chauds et effrite la fourme d'ambert sur le dessus. Sers immédiatement.
2 min





