Schinken-Parmesan-Omelette

Schinken-Parmesan-Omelette 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Eier in eine Schüssel schlagen und mit Salz und Pfeffer kräftig mit der Gabel schlagen.

    2 min

  2. 2

    Schinken in kleine Stücke schneiden und Parmesan reiben.

    2 min

  3. 3

    Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die verquirlten Eier hineingießen.

    1 min

  4. 4

    2–3 Minuten ohne Rühren garen, dann Schinken und Parmesan in die Mitte geben.

    3 min

  5. 5

    Omelette zur Hälfte falten und auf einen Teller gleiten lassen, sofort servieren.

    1 min

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