Sauté de Riz aux Légumes et Jambon (Style Asiatique)

Sauté de Riz aux Légumes et Jambon (Style Asiatique) 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~5-7

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper le brocoli en petits bouquets et les carottes en petits cubes. Couper le jambon en dés.

    8 min

  2. 2

    Faire chauffer l'huile dans la poêle. Ajouter carottes et brocoli, cuire 4 minutes à feu vif.

    4 min

  3. 3

    Ajouter le riz et le jambon, bien mélanger. Verser la sauce soja et le gingembre râpé.

    5 min

  4. 4

    Cuire 6 minutes en remuant régulièrement. Poivrer et servir chaud.

    6 min

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