Buffalo Wings

Buffalo Wings 

Temps

45 min

Difficulté

facile

Ingrédients

14

Budget

~14-20

Envie de suivre cette recette sur WhatsApp ?

Calerys analyse une photo de ton assiette et calcule tes calories et macros réelles, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

32 gProtéines
22 gLipides
8 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Préparer la sauce ranch : mélanger mayonnaise, crème fraîche, persil haché, jus de citron, sel et poivre. Réserver au froid.

    3 min

  2. 2

    Mélanger farine, maïzena, sel, poivre, paprika et ail poudre dans un bol. Bien enrober les ailes de ce mélange.

    5 min

  3. 3

    Chauffer l'huile à 175°C. Frire les ailes par lots pendant 12-15 minutes jusqu'à dorage croustillant. Égoutter sur papier absorbant.

    20 min

  4. 4

    Faire chauffer la sauce piquante avec le beurre. Verser dans un grand saladier.

    2 min

  5. 5

    Ajouter les ailes frites à la sauce chaude et les remuer délicatement pour bien les enrober.

    3 min

  6. 6

    Servir immédiatement avec la sauce ranch en accompagnement et des bâtons de céleri crus si désiré.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer

Buffalo Wings | YUZU