Gemüse- und Nudelsuppe

Name: Gemüse- und Nudelsuppe
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Total time: 28 min
Yield: 3 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 300 g Kartoffeln; 200 g Karotten; 150 g Staudensellerie; 80 g Muschelnudeln; 1 L Wasser; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer; 1 EL Öl

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-4 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

180 kcal

par portion

5 gProtéines

4 gLipides

32 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

3pers.

Vous avez besoin de

Deine Version wird nie genau diese sein

Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.

Foto senden

Etapes

1
Kartoffeln, Karotten und Staudensellerie schälen und in kleine Würfel schneiden.
5 min
2
Öl in einem Topf erhitzen und das Gemüse 2 Minuten anbraten.
2 min
3
Mit einem Liter Wasser auffüllen, salzen und zum Kochen bringen.
5 min
4
Das Gemüse 12 Minuten kochen lassen, bis es gar ist.
12 min
5
Muschelnudeln hinzufügen und weitere 8 Minuten kochen. Pfeffern und servieren.
4 min