Pâtes au Gruyère et Brocoli
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Préchauffer le four à 200°C. Couper le brocoli en petits bouquets.
5 min
- 2
Cuire les pâtes 9 minutes dans l'eau bouillante salée, puis ajouter le brocoli les 3 dernières minutes.
12 min
- 3
Égoutter et mélanger avec le beurre et la moitié du gruyère. Verser dans un plat.
3 min
- 4
Couvrir avec le reste du gruyère et enfourner 10 minutes jusqu'à obtenir une croûte dorée.
10 min
Tu pourrais aussi aimer
Découvrir d'autres recettes
Œufs cocotte champignons & crème parmesan
17 min
Tartine potimarron rôti & ricotta sauge miel
25 min
Toast brie & noisettes grillées à la pomme miel
10 min
Poulet rôti aux carottes et pommes de terre
65 min
Salade de pommes de terre tiède au fromage et herbes
30 min