Omelette Jambon-Fromage et Légumes

Omelette Jambon-Fromage et Légumes 

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Découper jambon, carottes et brocoli en petits morceaux.

    5 min

  2. 2

    Faire revenir les légumes 3-4 minutes dans une poêle avec du beurre.

    4 min

  3. 3

    Battre les oeufs dans un saladier avec sel et poivre.

    2 min

  4. 4

    Ajouter jambon et gruyère râpé aux légumes cuits.

    1 min

  5. 5

    Verser les oeufs battus sur les garnitures dans la poêle.

    1 min

  6. 6

    Laisser cuire 4-5 minutes à feu moyen jusqu'à ce que l'omelette soit prise mais moelleuse.

    5 min

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