Kalte Rotwaldfrüchte-Suppe

Kalte Rotwaldfrüchte-Suppe 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

180 kcal

par portion

11 gProtéines
7 gLipides
18 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Waschen Sie alle Waldfrüchte und entfernen Sie die Stiele.

    3 min

  2. 2

    Geben Sie die Früchte mit 200 ml kaltem Wasser und einer Prise Salz in den Mixer.

    2 min

  3. 3

    Pürieren Sie, bis Sie eine glatte und homogene Suppe erhalten.

    3 min

  4. 4

    Gießen Sie sie in Schüsseln und servieren Sie sie sofort sehr kalt.

    2 min

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