
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée selon le temps indiqué, puis égoutter.
10 min
Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les fruits rouges en morceau et laisser cuire doucement.
4 min
Mélanger les pâtes avec les fruits, ajouter le gruyère râpé, saler et poivrer.
2 min
Verser dans un plat allant au four et gratiner 5 minutes à 180°C.
5 min





