Soupe veloutée carotte-brocoli

Soupe veloutée carotte-brocoli 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

120 kcal

par portion

8 gProtéines
5 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper carottes et brocoli en petits morceaux réguliers.

    5 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans la casserole et ajouter les légumes. Couvrir avec l'eau et porter à ébullition.

    3 min

  3. 3

    Laisser cuire 15-17 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

    17 min

  4. 4

    Mixer finement avec le mixeur jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée. Rectifier l'assaisonnement.

    5 min

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