Poulet sauté aux carottes et brocoli
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Couper le poulet en dés et les carottes en bâtonnets fins. Découper le brocoli en petits bouquets.
8 min
- 2
Faire chauffer l'huile dans le wok à feu vif.
2 min
- 3
Faire sauter le poulet 5-6 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
6 min
- 4
Ajouter les carottes et le brocoli, sauté 5-7 minutes. Saler et poivrer.
6 min
- 5
Servir chaud directement du wok.
1 min
