Soupe miso au poulet et pak choï

Soupe miso au poulet et pak choï 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

72

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

32 gProtéines
10 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Émincer le poulet en fines lamelles. Couper le pak choï en deux dans la longueur et trancher les shiitake. Râper le gingembre.

    5 min

  2. 2

    Porter le bouillon à ébullition avec le gingembre. Ajouter le poulet et cuire 6 minutes à feu moyen.

    6 min

  3. 3

    Ajouter les shiitake et le pak choï. Cuire 4 minutes jusqu'à ce que le pak choï soit tendre.

    4 min

  4. 4

    Retirer du feu, délayer la pâte de miso dans un peu de bouillon chaud puis incorporer. Ne plus faire bouillir.

    2 min

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