
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Faire bouillir l'eau salée et cuire les nouilles selon les indications. Égoutter.
8 min
Chauffer l'huile dans un wok à feu moyen. Ajouter le curry en poudre et cuire 1 minute en remuant.
1 min
Ajouter le lait de coco et laisser mijoter 2 minutes pour concentrer les saveurs.
2 min
Ajouter les nouilles cuites dans le wok. Mélanger bien pour bien les enrober de sauce. Assaisonner et servir chaud.
4 min