Riz Sauté aux Légumes et Œuf

Riz Sauté aux Légumes et Œuf 

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

12 gProtéines
11 gLipides
58 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Émincer finement les carottes, poireaux et céleri.

    5 min

  2. 2

    Chauffer 1 cuillère d'huile dans le wok et faire sauter les légumes 5 minutes jusqu'à tendreté.

    5 min

  3. 3

    Ajouter le riz froid, casser les grains avec une spatule et faire sauter 3 minutes. Saler, poivrer.

    3 min

  4. 4

    Dans une poêle avec le reste d'huile, faire cuire les œufs au plat. Servir le riz garni d'un œuf.

    4 min

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