Salade composée avec pâtes, asperges et tomates
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~6-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
10 min
- 2
Couper les asperges en tronçons et les faire griller à la poêle 8 minutes avec un peu d'huile.
8 min
- 3
Couper les tomates et le concombre en dés.
5 min
- 4
Égoutter les pâtes et les laisser refroidir.
2 min
- 5
Préparer la vinaigrette : mélanger huile d'olive, vinaigre, sel et poivre.
2 min
- 6
Assembler la salade avec les pâtes froides, asperges, tomates, concombre et feta. Verser la vinaigrette.
3 min
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