Möhren und Äpfel mit Zimt aus der Pfanne

Möhren und Äpfel mit Zimt aus der Pfanne 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

6 gProtéines
4 gLipides
10 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Äpfel und Möhren schälen und in Stäbchen schneiden.

    10 min

  2. 2

    Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    2 min

  3. 3

    Die Möhren 5 Minuten anbraten, dann die Äpfel hinzufügen.

    8 min

  4. 4

    Weitere 5 Minuten kochen, bis leicht gebräunt. Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.

    5 min

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