Poêlée de Crevettes Beurre et Citron

Poêlée de Crevettes Beurre et Citron 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~5-8

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Chauffer l'huile et le beurre dans une poêle à feu moyen-élevé.

    2 min

  2. 2

    Ajouter les crevettes et les faire revenir 4-5 minutes.

    5 min

  3. 3

    Assaisonner de sel et poivre, bien mélanger.

    1 min

  4. 4

    Servir immédiatement.

    1 min

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