Gourmet-Croque Monsieur mit Garnelen und Karotte

Name: Gourmet-Croque Monsieur mit Garnelen und Karotte
Prep time: 12 min
Cook time: 10 min
Total time: 22 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 4 Scheibe Toastbrot; 150 g Garnelen; 0.5 Stück Karotte; 80 g Gruyère; 40 g Butter; 3 EL Mayonnaise; 0.5 TL Zitronensaft; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~7-9 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines

15 gLipides

38 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

2pers.

Vous avez besoin de

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

1
Karotte fein reiben. Mit Mayonnaise, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen.
5 min
2
Garnelen in Scheiben schneiden und vorsichtig mit der Karotten-Mayonnaise-Mischung vermengen.
3 min
3
2 Toastbrotscheiben mit der Garnelenmischung bestreichen. Geriebene Gruyère hinzufügen.
2 min
4
Sandwiches mit den 2 weiteren Toastbrotscheiben schließen. Außenseite großzügig mit Butter bestreichen.
2 min
5
Bei mittlerer Hitze 5 Minuten pro Seite in der Pfanne grillen, bis das Brot goldbraun ist und der Käse geschmolzen.
10 min