
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
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Die Eier in einem tiefen Teller mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
Schinken und Gruyère zwischen zwei Brotscheiben legen. Leicht andrücken.
3 min
Jedes Brot-Sandwich schnell von beiden Seiten in die Eimischung tauchen.
2 min
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die Armen Ritter 3-4 Minuten pro Seite goldbraun braten.
8 min





